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Búsqueda de nutrición en el editor de planes

Busca entre los mismos 2.3 millones de alimentos verificados con los que registran tus clientes, añade un alimento directamente a un plan y luego edita el tamaño de la porción y los macros según tu forma de trabajar.

La Búsqueda de nutrición es el autocompletado de alimentos del editor de planes. Escribes un alimento igual que escribirías un ejercicio, y las filas de tareas te sugieren alimentos verificados, cada uno con sus calorías y macros. Forma parte de QuickCoach Pro, y es la manera de prescribir comidas sin salir del editor en el que ya programas.

Cómo añadir un alimento a un plan de comidas con la Búsqueda de nutrición, grabado con datos de demostración (0:15, sin sonido).

Activa la Búsqueda de nutrición

Abre el editor de planes y activa la Búsqueda de nutrición. A partir de ahí, la columna Tarea sugiere alimentos en lugar de ejercicios.

El editor de un plan de comidas llamado Plan de comidas para ganar masa magra, con el botón Búsqueda de nutrición activado y resaltado, y Copos de avena, Yogur griego y Arándanos en la columna Tarea junto a las columnas Comida y Hora

Busca un alimento

Escribe lo que buscas. Si escribes "chicken", te aparecen Chicken Breast (grilled) con 165 kcal por 100 g, Chicken Thigh con 209 y Whole Roast Chicken con 190, cada uno a un clic de estar en el plan. Los resultados salen de la biblioteca de más de 2.3 millones de alimentos verificados, así que los números están comprobados y no aportados por usuarios. Elige el alimento que quieres y se añade al plan con sus calorías y macros por 100 g.

El editor de planes con la Búsqueda de nutrición activada y chicken escrito en una fila de tarea, que sugiere Chicken Breast (grilled) con 165 kcal por 100g, Chicken Drumstick, Chicken Thigh, Chicken Wings y Whole Roast Chicken

Edita el tamaño de la porción

Después de seleccionar un alimento puedes editar la medida. Los alimentos vienen con valores por 100 g, y puedes ajustarlos a la porción que de verdad quieres que coma el cliente: 150 g de pechuga de pollo, media taza de avena, una rebanada de pan tostado. Los macros se ajustan a la porción, así que el plan muestra los números de la porción que prescribiste, no los genéricos.

Edita los macros

También puedes cambiar los macros en sí. Puede que el objetivo de un cliente no coincida con el alimento de la base de datos, o que prefieras números redondos. Selecciona el alimento, edita los macros y guarda. A partir de ahí, el plan usa tu versión.

La ventana Notas de la tarea de Chicken breast, grilled, con la porción, las calorías y los macros que traía el alimento: 100 g, 165 kcal, proteína 31 g, carbohidratos 0 g y grasa 3.6 g

Lo que ve el cliente

La tarea del alimento aparece en el plan del cliente como cualquier otra tarea, con el tamaño de la porción y los macros. Cuando el cliente la registra, o registra cualquier otra cosa a lo largo del día, todo llega a su Diario de comidas con las calorías y los macros sumados por comida. Puedes abrir ese diario desde su perfil; ver los registros de nutrición de tus clientes explica cómo.

Una tarea de alimento en el plan del cliente: Chicken breast, grilled, con Comida en Almuerzo y Hora a las 12:30 pm, un botón Completar y Notas de la tarea que dicen 150 g, 248 kcal, proteína 46.5 g, carbohidratos 0 g y grasa 5.4 g

Preguntas frecuentes

¿Pueden los clientes editar el tamaño de la porción al registrar?

Sí. En su teléfono, los clientes eligen un alimento, ajustan la porción y lo añaden a su diario. Los pasos para el cliente están en registrar comidas desde la base de datos verificada.

¿La búsqueda de nutrición es lo mismo que escanear fotos de comida?

No. El escaneo de fotos estima una comida a partir de una fotografía, y una estimación puede fallar. La búsqueda devuelve cifras exactas del alimento que eliges, por eso es la mejor opción para los alimentos envasados. Cómo usan los clientes Snap & Log Nutrition explica la parte de las fotos.

¿Necesito el Nutrition Booster Pack para esto?

No. La búsqueda de nutrición, las calorías y los macros forman parte de Pro. El Nutrition Booster Pack solo añade el escaneo de códigos de barras, para clientes que registran muchos alimentos envasados. Encontrarás los detalles en Todo sobre el Nutrition Booster Pack.